Chi Siamo

Ciao, mi chiamo Barbara e con l’aiuto del mio compagno Dario cerchiamo di trasmettere uno stile di vita sano e a base vegetale, con ricette che possano piacere non solo ai vegani ma anche a chi è ancora onnivoro ma vuole aumentare la quota di piatti vegetali sulla sua tavola e chissà che poi non riesca a fare il grande passo.

Ad ognuno i suoi tempi.

Faccio anche ricette per chi ha particolari esigenze, ricette senza glutine per chi è celiaco o vuole semplicemente ridurre l’apporto di glutine nella dieta.
Ricette light e senza zucchero per chi sta iniziando una dieta dimagrante e vuole qualcosa di leggero ma che dia soddisfazione.
Se avete problemi di salute o volete cambiare radicalmente la vostra alimentazione vi consiglio di consultare un medico e una volta che vi avrà dato l’ok potrete sbizzarrirvi in tutte le ricette che vi ispirano di più.

Se volete condividere opinioni sulle ricette scrivete tranquillamente nella sezione commenti che trovate sotto ogni ricetta e vi risponderemo.

Per altre comunicazioni scriveteci una email a barbara@ilgirasoleverde.it

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